quinta-feira, 8 de junho de 2017

Seis formas de eliminar a bagunça de sua vida e atingir mais resultados







O feng shuei , técnica milenar oriental, alerta que a desorganização é péssima para impedir o fluxo de energia em nossas vidas, gerando estagnação e impactando negativamente no bem estar dos que estão no ambiente.

Mas será qual é o impacto da desorganização em nosso comportamento diário especialmente para aqueles que estão enfrentando dum desafio em sua vida, seja o de mudar de carreira, recolocar-se no mercado de trabalho ou simplesmente assumir novos desafios na vida profissional e pessoal?

Vamos iniciar este bate papo, falando de motivação . A motivação é a direção que damos aos nossos comportamentos quando estamos empenhados em atingir um determinado fim. É a motivação que nos desperta para oportunidades, e que nos mantém ligados a um propósito mesmo quando levamos muito tempo para atingir um objetivo.

Isso porque  a principal dificuldade não está em iniciar um projeto ou simplesmente despertamos para uma nova necessidade. O desafio está em manter a motivação, mesmo quando ainda não há resultado e é  justamente isso que separa as pessoas que atingem objetivos daquelas que não atingem, é a constância da atuação dia a dia. 

Agora imagine o impacto de se deparar com um ambiente totalmente bagunçado , onde é impossível localizar o que se  precisa , por exemplo  quarto de dormir: Voce acorda e já se depara com uma pilha de roupas da semana ou  de semanas. 

E a mesa de trabalho? Há uma pilha de papeis desordenados, sem uma lógica  de arrumação entre eles? E a forma de armazenar informações, recados, ou tarefas a fazer? Voce anota cada coisa em papeizinhos ou post its e sai perdendo tudo  e se perdendo também?

E o seu computador? Há quanto tempo voce não esvazia a lixeira e organiza as pastas, apagando arquivos e salvando outros? e o celular está cheio de fotos e memes recebidos pelos mais de 20 grupos que voce faz parte ?

A desorganização faz com que voce perca tempo, e tempo é mais importante que dinheiro, pois é um recurso não retornável. 

Além disso, saber aonde as coisas estão otimiza o seu dia dia e impacta direto na sua motivação, já que voce está com tudo disposto em seu local perfeito para iniciar o que precisa ser feito. Assim fica fácil entender que a desorganização cria estresse e diminui nosso empenho nas tarfeas e portanto nosso foco.


E ainda, 
para voce que busca se recolocar do mercado de trabalho, por exemplo, criar uma rotina diária que começa com uma atividade simples como arrumar a cama informa para o seu cérebro que um novo dia começou e que voce  já cumpriu sua primeira tarefa com êxito: deixar seu ambiente de descanso limpo e ordeiro. Isso lhe dará disposição para seguir em frente e realizar uma a uma todas as atividades de seu dia e ao final dele, voce terá um local de descanso pronto para recebe-lo após esse dia de batalha.

Dessa forma:

1) Organize seu quarto, mantenha roupas organizadas, dia a dia, evitando o acumulo.
2) faça da limpeza uma meta diária em sua casa e trabalho.
3) Agende seus compromissos diários de trabalho, pessoais e etc, concentrando todos em um único lugar 
4) Faça um check list ao final do dia e reveja as tarefas acumuladas , colocando as como pendentes para o próximo dia.
5) Organize seu ambiente de trabalho, dividindo os papeis por assunto . Utilize pastas  e etiquetas que informem o conteúdo.
6) Crie pastas em seu desktop para arquivar documento e fotos. Apague os arquivos temporários , transferências ou demais documentos sem uso.

Estas pequenas aços  certamente trarão um grande impacto na sua motivação para aí sim perseguir suas metas e objetivos.

Um  abraço para vocês !!!!
Leticia Rodrigues